健康で楽しく暮らすために今、より質の良い睡眠がポイントになっています。そのためには寝具について、もっと考える必要があるのでは？ そんな疑問から東京インテリアでは眠りの快適工房「スリープスタジオ」作りました。自分にあった寝具をお試しいただく事ができます。ぜひ一度ご体験ください。

自分に合った寝具を見つけること、これが快適な睡眠の第一歩です。それにはやはり試してみなければ合う合わないは、わかりません。 「スリープスタジオ」では、まくらだけでなく敷きふとんや掛けふとんもお試しいただけます。特に敷きふとんは寝心地に大きくかかわりますので、ぜひより良い物をおすすめいたします。

快適な眠りの条件

寝室の明るさは30ルクス以下（ほの暗く、何かが見える程度）光源が直接目に入ると眠りを妨げてしまうので、フロアランプなど間接照明が寝室には最適です。

温度は冬15度、夏は25度湿度は50％程度が理想的です。またエアコンなど風が直接あたるような所への取り付けをさけましょう。

寝るときになると気になるのが外の音。夜間の室内許容騒音レベルは40db以下（図書館ほどの静けさ）ですが、寝室はさらに静かな方が眠れます。カーテンを厚手のものに取り替えるなど工夫しましょう。

寝室には壁、天井、カーペットなど目にやさしいやすらぎを感じられる色（ベージュ系、ブラウン系、グレー系）などが最適。当店にはトータルコーディネートできる豊富な品揃えが自慢です。

よい寝具を選ぶこと

香りには心身をリラックスさせる効果があります。特にラベンダー、カモミールセージなどは、気持ちを落ち着かせ、眠りを誘う効果があります。当店にはアロマコーナーもございます。

「ｉｆ」は東京インテリアのオリジナル開発商品です。寝装品はふとんからカバーリングにいたるまで、豊富に商品がラインアップされています。

他にも充実の品揃えで、コーディネートを自由にお楽しみいただけます。